地道に痩せよー

最近冴えないなぁ。
週末会えるのかメールしたけど、シカトだよ。
ついでに昨日飲み会帰りにビエネッタとスナック菓子を買い帰宅後食べたため、体重増加。この間計ったときはちゃんと戻っていたのにな〜。気をつけねば。飲みの後は、ポカリのみ買おう！
さらに最近プラチナゲルマローラーをゲットしたので、コロコロ始めました

論文の終わった彼氏から、昨日遅くに久々に会わない？連絡。

私は、一日と言わずとも一晩じっくり会いたいつもりでいたから、急すぎな上時間も短くて、嬉しいんだけどガッカリ感もあったり。

勝手に、土曜はご飯食べてデートするって自分で決めちゃってたから余計ショックだったのかも。相手に確認もなく。

夜中急に泊まりたいって言われて、目的はそれだけって自分では思ったけど、別の見方だと、ちゃんとゆっくりしたいことの表れじゃない、って今日言ってもらえた。by皇太子夫人
誕生日何もなかったのってところは驚かれたけど、昨日夕方に何が欲しい？って聞いてもらえたし…
確かにイベントごとには疎いというか、重きをおかない人だけど。

今度からは、週末の予定は前もって決めちゃって、変に悶々と待つことはしないようにしようって自分で決めた。
論文終わったから○○日は○○しようねとか、出張から帰ったら○○日は○○しようねって言っちゃうといいじゃない、って言われたけど、ホントそうだね。

3日坊主にならないように・・・

でもチキンラーメン1袋を食べてしまったぁー！

ダイエット初日、サイズ測定

バスト：92cm(+2)
ウエスト：72cm(-1)
ヒップ：93cm(+-0)

二の腕：26(-1)
アンダー：76(+1)
太もも：計ったもののど忘れ
ふくらはぎ：35(+-0)
足首：20(-0.5)

今日は、帰宅後ドカ食いが避けられて良かった！
週末父が買ってきたチキンラーメンが戸棚に入っているから
油断したらそれを食べてしまいそうなので、要注意！！
目指すは3月末までに56キロ台

久々に体重計ったら、近し大台。60kg。
最近たるみきって、ダラけすぎた。。
デートもしないからって、気抜きすぎ。
自分にカツ入れなくちゃ。
とりあえず、明日からお昼ご飯はお米全部食べるの止めましょう
3月末までに、未知の56kgを目指すぞー！！

最近、つくづく気づかされる…
自分のマイペースさに…
B型ってやっぱりこうなのかも
凹むことも多いけど、
気づかされることを、ありがたく思おう
成長の機会だ。

今日はしたのだけど返事ナシ。
前は放置かよと強く感じたけど、
今日は意外と辛くない。
前は、何でメールくれないんだろとか思ったけど
よく考えたら自分もそんなしてないのだな。
相手にばっかり求めちゃダメなんだな。
軽く、相手の心のすき間にするっと自然に
入り込みたいな〜
そんな能力が欲しいな。
やっぱり空気を読むってことなのか。

友達の結婚式ひさびさ、2年ぶりくらい。
結婚したいなぁ〜ってやっぱり思っちゃった。
それで帰宅後彼に会いたくなりしたら、
風邪をひいていたとさ。
世話焼きに行きたいけど行けない寂しさ。

最近、これしなくちゃあれしなくちゃということが多々で
忘れ気味。サボり気味。
よって忘備録。

・資源ゴミまとめ
段ボール
雑誌類←レオパに
缶類←スーパーちょくちょくまとめ出し
ビン類

・入院用品片付け
コレしないと廊下が片付かない
和室もスッキリするはず

・週末きっぷ購入
来週中には

・オンライントレードチェック
そろそろ考えよう

・家計簿
8月から、費目別振り分けで

・絨毯片付け
8月になるしね…

チェックリストとして、こまめに進捗チェックしていきます

ツライ時でも“運がいい”、口に出したら無意識にいいこと探してツライことの中から学ぶ

自分を変える一番のチャンスは、マイナスのとき


調子いいときは面倒くさがってやらなかったのブラッシングや、ガス台のお掃除など、今夜は心こめてやりました。
そのせいか、彼からも連絡あり。週末はとりあえず予定通り出かけることに。
やっぱり私の不安も、しばらく会ってないせいなのかな…
世の中の遠恋のカップルは、スゴイなぁ…

我ながら負のオーラすごそう、って感じ。。。
会社行きたくないけど行きたいような行きたくないような。。。
なんなんだ。

ベイビーフェイスは毛穴詰まりヒドイから
夏はダメかも。アゴにきび若干発生だ。